sábado, 19 de noviembre de 2011

10 razones para motivarte sin apenas enterarte para tener ganas de estudiar


Estudiar puede ser una de tus aficiones “namber guan”. ¡Vamos allá!
Fuente:   

1.    Asocia el acto de estudiar con algo positivo.

Paulov tenía un perro al cual le hizo asociar el alimento al sonido de una campana. El animal relacionaba el “ting” de la campana al filete y de la misma manera que el cuerpo reacciona ante un alimento, el can segregaba saliva.
Nosotros no somos mucho más diferentes, nuestra especie animal se puede mover también por motivaciones. Estudia y después… una recompensa. Puede ser comida, o puede ser una llamada de teléfono al novio/a, puede ser un capítulo de tu serie preferida, o un paseo por la playa. Cuando se estudia a gusto se es más productivo. Ya verás.

2.    Crea una rutina en tu vida.

Aunque pueda sonarte a “rollo”, piensa que si no tienes unos hábitos casi cronométricos tendrás unos resultados irregulares. Tu cuerpo se vuelve más productivo cuando asume que hay unas horas destinadas al sueño, otras a las comidas, otras al ocio y otras al negocio (en este caso el tuyo son los estudios). Con esto, la pereza que te da sentarte en la silla desparece.

3.    Silencio, se piensa.

Cuando hinques los codos en la mesa no se tiene que oír ni el pensamiento de una mosca. Trabajamos con los sentidos, y aunque puedas llegar a desarrollar inmunidad al jaleo, lo mejor es que en ese momento disfrutes de escucharte. Debes ver el “estudiar” como algo que te está elevando intelectualmente.
Si te distraes con música, por ejemplo, es posible que tengas que leer dos veces lo que hubieras comprendido en una. Evita que te suceda o vendrá el desánimo a visitarte y se te llevará las ganas de estudiar.

4.    La motivación es un porcentaje alto.

¿Por qué lo haces? Lo haces porque para ti es importante ¿O lo haces porque alguien te obligó a hacerlo? Si alguien te dijo que tenías que hacerlo y no te motiva seguir, piensa que a lo mejor estás optando por una profesión que no se ajusta a ti. Si tu “mamá” quiere que seas médico, pero tú quieres ser peluquera, entonces piensa en estudiar peluquería. De cualquier modo, piensa que para ejercer necesitas tener un título que avale para qué sirves.

5.    Aprovecha bien el tiempo y deja que te sobre tiempo para otras cosas.

Cuando haces las cosas bien no tendrás que hacerlas dos veces. Trata de organizarte tu tiempo de estudio. Si no te funciona bien la agenda porque trabajas y tienes turnos rotativos, plantéate hacerlo con cursos online o a distancia. Es tan importante que te concentres como que abandones la luz del flexo y salgas a divertirte.

6.    No dudes y pregunta.

Cuando tienes una duda debes preguntar cuanto antes. Ponte en contacto con el tutor, con el profesor o algún compañero que te dé las claves de aquello que no has conseguido descifrar. Pasa a otro tema mientras lo resuelves, pero no lo pierdas en el tiempo: pregunta, avanza, resuelve, sigue…

7.    Estudia en el momento de día adecuado.

No es bueno estudiar en la última hora del día, pues tu cuerpo está exhausto del ritmo diario. Tampoco es bueno levantarse y sentarse en la silla mientras te quitas las legañas. No es bueno estudiar después de comer, pues te da sueño y la sangre se va toda al estómago para hacer la digestión. ¿Entonces cuándo?
Puedes estudiar en la mañana, pero si has madrugado y has hecho algo de ejercicio, tu cuerpo se encontrará activo. Dar el salto de la cama al libro no es bueno, pues tu cerebro necesita ponerse en marcha. Lo mismo si después de comer tienes sueño, una breve siesta de veinte minutos y ¡a estudiar! Hacerlo por la noche es un tema más complicado, pero en ese caso te recomendamos que te acuestes temprano y lo hagas el día siguiente.

8.    Duerme lo suficiente.

En relación con lo que te decíamos en el punto 7 y en el punto 2, tanto por encontrar el momento adecuado, como por establecer una rutina, es IN-DIS-PEN-SA-BLE que tu cuerpo se encuentre en forma. Mens Sana In Corpore Sano, que quiere decir que para que tu mente esté sana tienes que haber dormido lo suficiente. Lo habitual son 8 horas de un tirón.

9.    Lee mucho.

No es nada nuevo aquello de “leer te hará más sabio”. Pero además, con el hábito de leer aumentarás tu capacidad de entender las ideas, estimularás tu imaginación y eso acelerará tu capacidad de comprender conceptos. No te apures, no tienes por que leer a Proust o Kierkegaard.

10.    Vía de escape creativa: dibuja, escribe, modela, baila.

Estudiar algo mecánicamente tiene un precio intelectual bastante elevado. Si quieres que tu mente se libere, puedes realizar una pausa cada 45-50 minutos y desconectar. Las actividades creativas le dejarán a tu mente soltar un poco del cansancio de ordenar ideas. Hacer dibujos en un papel o pintar en un lienzo, bailotear un par de canciones, jugar con plastilina, modelar con arcilla… cosas que dejen que tu mente diga: “ufffff”
Cada uno necesitamos una motivación para estudiar, los asesores de estudios o los tutores nos pueden orientar. Sin duda alguna, no hay mejor motivación que obtener buenos resultados, pero si los buenos no llegan, al menos ten las técnicas para lograrlos. ¡Ánimo!

viernes, 18 de noviembre de 2011

IRSE DE PICOS PARDOS

"irse de picos pardos"? Ante todo vamos a ver, como siempre hacemos en estos casos, lo que significa exactamente y para ello nada mejor que recurrir a la máxima autoridad, el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española que dice lo siguiente: 


1. fr. coloq. Ir de juerga o diversión a sitios de mala nota.

Pues ya lo tenemos claro en cuanto al significado. Para descubrir su origen tenemos que remontarnos a la Edad Media. Según parecen coincidir todos los expertos y publican numerosas recopilaciones de dichos populares, todo indica que se debe a una serie de leyes dictadas que obligaban a las mujeres de "vida alegre" a vestirse de una manera determinada. Por ejemplo, eran obligadas a usar como distintivo y con el fin de que no fueran confundidas con las señoras normales un jubón. Es decir, una prenda que llegaba hasta la cintura, con los picos de color pardo.

Luis Montoto escribió en 1888 un libro donde explica muchos de los orígenes de frases curiosas titulado "Un paquete de cartas". Según cita el experto en estas cuestiones Iribarren en su libro "El porqué de los dichos" donde ya se hablaba del tema de las leyes sobre vestimenta de estas mujeres.

Actividad: busca por Internet que significa " apaga y vámonos".

LA SIESTA


Una de las costumbres  más populares en España es la siesta
La siesta es una costumbre nacional muy sana. Pero ¿nunca se han preguntado de dónde viene la palabra? Pues tiene un origen interesante.
Vean este enlace:
http://sepiensa.org.mx/contenidos/2005/f_siesta/siesta_2.htm
Y esta cita en concreto:
Al parecer el origen del concepto se impuso por el respeto que merece la "regla de San Benito" , abad de Nursia, en la región de Umbría (Italia), que rezaba lo siguiente:
Desde Pascua hasta las Calendas de octubre, al salir del oficio de prima, trabajarán por la mañana en lo que sea necesario hasta la hora cuarta. Desde la hora cuarta hasta el oficio de sexta se dedicarán a la lectura. Después de sexta, al levantarse de la mesa, descansarán, en sus lechos con un silencio absoluto.
Esta regla de San Benito de Nursia se extendió a los monasterios de Europa, y pronto fue asimilada por los laicos devotos, y finalmente fue acogida por todo europeo que encontró en ella algo beneficioso para su salud y sosiego. Luego atravesó continentes y la norma de guardar reposo y silencio después de la "sexta hora” (medio día de los romanos) , nos llevó al verbo "sextear". Hoy, esta costumbre popular y occidental, tan arraigada en nuestra sociedad, es la placentera siesta (sin equis).

Lo primero que debemos tener en cuenta para una buena siesta es la hora a la que la haremos y el tiempo que durará. Lo ideal es dormir entre la 1 y las 4 de la tarde, que es el segundo período del día en que sentimos más sueño (el primero es entre las 2 y las 4 de la mañana), y que no supere los 30 minutos. (Foto de Gtresonline).
 La siesta es uno de los mayores placeres de la vida, además de una costumbre realmente saludable. Sin embargo, hay gente que no la lleva a la práctica habitualmente o quien la realiza de forma incorrecta. Por ello, es importante conocer sus beneficios y, sobre todo, las claves que permiten sacarle el máximo rendimiento. Y es que echarse a dormir después de comer es la mejor forma (y la más descansada) de ayudar a nuestro organismo

EL ACENTO Y LA TILDE


Acento. Es la mayor fuerza de voz con que se pronuncia una sílaba en una palabra.
El acento pertenece a la lengua hablada.

Tilde. Es un signo gráfico semejante a la coma, que se coloca en alguna palabra encima de una vocal de la silaba en la que recae el acento, de acuerdo con las reglas de la colocación de la tilde.

Clases de palabras por razón del acento
Agudas. Cuando la sílaba acentuada es la última.
Llanas. Cuando la sílaba acentuada es la penúltima.
Esdrújulas. Cuando el acento recae en la sílaba antepenúltima sílaba.
Sobresdrújula. Si el acento recae en la sílaba anterior a la antepenúltima.

Sílaba tónica. Aquella que se pronuncia con mayor fuerza de voz, y en la que, por tanto reside el acento o la tilde.
Como en español toda sílaba posee al menos una vocal, el acento siempre se hace recaer sobre ella. A la vocal que soporta el acento la llamamos vocal tónica.

Vocales abiertas: a, e, o.
Vocales cerradas: i, u.








sábado, 12 de noviembre de 2011

Abrir la caja de pandora

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Solemos utilizar la frase "abrir la caja de Pandora" cuando queremos decir que  alguno de los actos que realizamos en la vida nos van a traer nuevos males o nuevas desgracias.

La historia de Pandora y su famosa caja se enmarca dentro del mito de Prometeo, que robó el fuego a los dioses para entregárselo a los hombres, según nos cuenta la mitología griega.

La historia de Pandora es una venganza de Zeus como parte de un castigo a Prometeo por haber revelado a la humanidad el secreto del fuego.

La historia de Pandora es la siguiente:


De este modo Zeus, bajo la apariencia de un bien, había creado un engañoso mal, al que llamó Pandora, es decir, la omnidotada; pues cada uno de los Inmortales había entregado a la doncella algún nefasto obsequio para los hombres.

Condujo entonces a la virgen a la Tierra, donde los mortales vagaban mezclados con los dioses, y unos y otros se pasmaron ante la figura incomparable. Pero ella se dirigió hacia Epimeteo, el ingenuo hermano de Prometeo, llevándole una caja regalo de Zeus. En vano aquél había advertido a su hermano que nunca aceptase un obsequio venido del olímpico Zeus, para no ocasionar con ello un daño a los hombres; debía de rechazarlo inmediatamente.

Epimeteo, olvidándose de aquellas palabras, acogió gozoso a la hermosa doncella y no se dio cuenta del mal hasta que ya lo tuvo. Pues hasta entonces las familias de los hombres, aconsejadas por su hermano, habían vivido libres del mal, no sujetos a un trabajo gravoso, y exentos de la torturante enfermedad. Pero la mujer llevaba en las manos su regalo, una gran caja provista de una tapadera. Apenas llegada junto a Epimeteo abrió la tapa y en seguida volaron del recipiente innumerables males que se desparramaron por la Tierra con la velocidad del rayo. Oculto en el fondo de la caja había un único bien: la esperanza; pero, siguiendo el consejo del Padre de los dioses, Pandora dejó caer la cubierta antes de que aquella pudiera echar a volar, encerrándola para siempre en el arca
fuente: http://www.erroreshistoricos.com/curiosidades-historicas/origen/635-la-caja-de-pandora-historia-y-significado.html
  
Actividad: busca por Internet que significa " irse de picos pardos".


Voces onomatopéyicas

Onomatopeya.


(Del lat. tardío onomatopoeia, y este del gr. ὀνοματοποιΐα).


1. f. Imitación o recreación del sonido de algo en el vocablo que se forma para significarlo. Muchas palabras han sido formadas por onomatopeya.


2. f. U. en algunos casos para referirse a fenómenos visuales; p. ej., tic nervioso, zigzag.


3. f. Vocablo que imita o recrea el sonido de la cosa o la acción nombrada.



 
 
abeja


zumba


león


ruge
asno
rebuzna, rozna
liebre
chilla
autillo
ulula
lobo
aúlla, ulula, otila, guarrea.
becerro
berrea
loro
garre, carretea
buey
muge
mochuelo
ulula
búho
ulula
mono
chilla
caballo
relincha, bufa, rebufa
onza
himpla
cabra
bala
oso
gruñe
cabrito
chozpa
oveja
bala, balita balitea
cerdo
gruñe, guarrea
pájaro
gorjea, chirlea, piola, gorgorita, chirría, trina, habla, parla, canta.
ciervo
bala, berrea, ronca, gazna, grajea, urajea, rebrama, brama.
paloma
arrulla, zurea, cantalea.
cigarra
crotora
pantera
himpla
cigüeña
crotora
pato
parpa, grita, tita, grazna, gazna, grajea, urajea.
cochinillo
guañe.
pavo
gluglutea, tita.
conejo
chilla.
perdiz
cuchichia, titea, casteñetea, piñonea, ajea, serra.
cordero
bala, chozpa.
perro
ladra, grañe, regañe, late, gruñe, aúlla, regaña, ulula.
cotorra
chirría.
pollito
pía
cuervo
grazna, gazna, crascita, grajea, urajea, croaja, croscita, crocita, vozna.
pollo (ave)
pía, piola, piula, pipía.
chacal
aúlla.
rana
croa, groa, charlea.
chicharra
chirría.
ratón
chilla.
elefante
barrita, berrea.
rinoceronte
barrita
gallina
cacarea, cloquea, cloca.
ruiseñor
trina.
gallo
canta, cacarea.
serpiente
silba.
gamo
bala, gamita, agamita, ronca.
tigre
ruge
ganso
grazna, gazna, grajea, urajea, vozna.
toro
brama, muge, bufa, rebufa, berrea, remudia, aturnea.
gato
maúlla, bufa, fufa, maya, ronronea, marramiza.
tórtola
arrulla
grajo
grazna, gazna, grajea, croaja, crascita, croscita, crocita.
vaca
muge, remudia, brama.
grillo
grilla, chirría.
zorra
ladra, tautea.
grulla
gruye.
zorro
aúlla, guarrea.
jabalí
arrúa, rebudia, gruñe, guarrea.


Juegos para ganar concentración

El cálculo no debe quedar nunca en el olvido. Aunque te parezca increíble, sumas y restas constituyen uno de los ejercicios más completos para mejorar la agilidad mental y la concentración.

El mundo está lleno de números, y saber controlarlos te ayudará a tener más seguridad a la hora de enfrentarte a una hipoteca, un seguro o, incluso, a conocer, a través de la estadística, qué camino tomar para ir a trabajar sin sufrir un atasco. ¿Eres de las que utiliza la calculadora (¡todavía!) para pasar de euros a pesetas? Pues deja a un lado tu pereza y practica alguno de estos 'deportes' para mejorar tu agilidad mental.




Ajedrez

No hay que asustarse. Puedes aprender a jugar a la vez que tus hijos. Sólo tienes que saber cómo se mueven las fichas y, poco a poco, iréis creando estrategias. Destina todos los días cinco minutos de manera que las partidas duren todo el mes. Incentiva a los niños a que piensen durante el día qué jugada van a realizar; haz equipos para que resulte más dinámico.






                                                                                                            Sudoku

Es el pasatiempo estrella: se trata de un recuadro de nueve por nueve casillas, dividas a su vez en cajas de tres por tres. Partes con unos números asignados. La única regla es que debes rellenar estas celdas con los números del 1 al 9 sin que se repitan en ninguna fila, columna o dentro de cada caja. Se necesitan de 10 a 30 minutos para completarlos. Es un puzzle de números y, a pesar de no necesitar aritmética, ayuda a mejorar tu concentración.




Pasatiempos
Dentro de esta modalidad -un clásico de los periódicos–, puedes encontrar autodefinidos, crucigramas, sopas de letras... Con ellos, además de la concentración que necesitan, consigues aumentar tu vocabulario y ganas de conocimiento. Existen numerosas versiones y grados de dificultad, pero todos parten de una figura geométrica en la que se cruzan palabras que hay que intercalar, son como rompecabezas de palabras.


 
Scrabble

Se juega en 121 países y está traducido a 29 idiomas. Frente a otros juegos, la victoria depende en un 50% de la suerte, pero tienes que saber qué hacer con ella. Te damos algún truco para ganar: busca entre tus fichas letras que formen prefijos o sufijos como (des-, anti-, etc). Otra opción es localizar ganchos, es decir, poner delante o detrás una letra que te dé puntos; por ejemplo, coloca una ‘i’ delante de legal. ¡Suerte!

Fuente: http://es.tendencias.yahoo.com/salud/juegos-para-ganar-concentraci%C3%B3n-article-u2uh.html

sábado, 5 de noviembre de 2011

DOBLE ACENTUACIÓN


Las palabras del siguiente cuadro pueden ser acentuadas de dos maneras distintas.
    La Real Academia Española no impone ninguna de las dos formas pero recomienda el uso de la primera, más usual y corriente.

acne / acné
ibero / íbero
adiposis / adíposis
ilíaco / iliaco
aeróstato / aerostato
jeremíaco / jeremiaco
afrodisíaco / afrodiasiaco
mama / mamá
alveolo / alvéolo
maná / mana
ambrosía / ambrosia
maníaco / maniaco
amoníaco / amoniaco
médula / medula
anémona / anemona
metempsicosis/metempsícosis
atmósfera / atmosfera
meteoro / metéoro
aureola / auréola
metopa / métopa
austriaco / austríaco
misil / mísil
balaustre / balaústre
monomaníaco / monomaniaco
beréber / bereber
neurosis / néurosis
bimano / bímano
nigromancia / nigromancía
bronquiolo / bronquíolo
ole / olé
cantiga / cántiga
olimpiaco / olimpíaco
cardiaco / cardíaco
olimpiada / olimpíada
cartomancia / cartomancía
omóplato / omoplato
celtíbero / celtibero
oniromancia / oniromancía
cercén / cercen
orgía / orgia
cleptomaníaco/cleptomaniaco
ósmosis / osmosis
chófer / chofer
pabilo / pábilo
cíclope / ciclope
papa /papá
cóctel / coctel
paradisíaco / paradisiaco
conclave / cónclave
parásito / parasito
cuadrumano / cuadrúmano
pecíolo / peciolo
demoníaco / demoniaco
pelícano / pelicano
dinamo / dínamo
período / periodo
dionisíaco / dionisiaco
pentagrama / pentágrama
dominó / dómino
piromancia / piromancía
égida / egida
policíaco / policiaco
egipciaco / egipcíaco
policromo / polícromo
eléctrodo / electrodo
polígloto / poligloto
elixir / elíxir
pulmoníaco / pulmoniaco
etíope / etiope
raíl / rail
exégesis / exegesis
reptil / réptil
exósmosis / exosmosis
reuma / reúma
foníatra / foniatra
sánscrito / sanscrito
fríjol / frijol
saxófono / saxofón
fútbol / futbol
semiperíodo / semiperiodo
endósmosis / endosmosis
quiromancia / quiromancía
gladíolo / gladiolo
simoniaco / simoníaco
helespontíaco/helespontiaco
termostato / termóstato
hidrácida / hidracida
tortícolis / torticolis
hemoplejía / hemiplejia
utopía / utopia
hipocondríaco/hipocondriaco
zodíaco / zodiaco