El efecto "Tom Sawyer".

El efecto se llama así en honor al inmortal libro de Mark Twain y a un pasaje concreto donde el protagonista es capaz de convencer a sus amigos de lo maravilloso que era pintar la cerca, con una gran habilidad psicológica.
Vamos a ver, en un interesante estudio de la universidad de Boston, en qué se basa psicológicamente esta manipulación, es lo que se conoce por el efecto "Tom Sawyer".
Un profesor dice a una clase que leerá próximamente un poema de un autor conocido de EEUU durante 15 minutos. Se supone que el profesor es un buen rapsoda. Entonces separa a la clase en dos grupos sin contacto entre ellos y hace las siguientes preguntas diferentes a cada grupo:

- Grupo 1: "¿Quién está dispuesto a pagar dos dólares por escuchar mi lectura de los poemas?"

- Grupo 2: "¿Quién estaría dispuesto a que yo le pagara dos dólares a cambio de escuchar mi lectura de los poemas?"

La respuesta que dan los grupos es totalmente lógica. El grupo 1 registra muy pocos alumnos dispuestos a pagar por escuchar al profesor, en concreto tan sólo un 3% aceptarían pagar esos dos dólares.

En el grupo 2, lógicamente, el número de los que están dispuestos a cobrar dos dólares por escuchar al profesor es mucho más elevado, en concreto del 59%.

Como vemos hasta aquí todo muy normal, pero ahora viene lo bueno y la aparición del efecto Tom Sawyer.

El profesor entonces le dice a cada grupo que la audición será gratis, es decir, que los del grupo 1 no tendrán que pagar por escucharle y que los del grupo 2 no van a cobrar por escucharle, y entonces pregunta a todos: "¿Cuántos, sabiendo esta condición de que ni cobro ni pago por escucharme, estáis dispuestos a oir mi lectura?"

Lo lógico sería que aproximadamente el mismo número de alumnos del grupo 1 que del grupo 2, estuvieran dispuestos a escuchar la audición, una vez suprimido el cobro o el pago... pero la mente humana no es lógica y se ve muy fácilmente manipulada. Y si no, vean:

- El 35% de los alumnos del grupo 1, es decir, a los que inicialmente se les había pedido dinero por escuchar la lectura, dice que irán a la audición gratuita.

- Pero, sin embargo, tan sólo ¡el 8%! del grupo 2, es decir, de los que creían inicialmente que iban a cobrar, está dispuestos a ir a la lectura.

¿Qué ha pasado aquí?

Pues está muy claro, la pregunta inicial efectuada a los diferentes grupos ha condicionado a la mente humana, ha aparecido el efecto Tom Sawyer. Los del grupo 1 tienen un concepto del valor de la lectura del poema muy diferente a los del grupo 2, porque para ellos al tener que pagar primero y luego ser gratis, ahora vale más; para los otros es al revés, al ir a cobrar primero y ahora tenerlo que hacer gratis supone una pérdida de valor en su mente, cuando al final no hay nada de eso, la lectura tiene el mismo valor para todos.

Este experimento ha sido repetido por numerosos investigadores de muchas maneras y el resultado siempre es el mismo.
 Las empresas nos meten a todos en el grupo 1 de alumnos, nos dicen unas previsiones más bajas de las reales y cuando salen las de verdad, siempre mejores, las valoramos más.

Si dijeran la verdad desde el principio, cuando salen los resultados estaríamos en el grupo 2 y, aunque la publicación fuera exactamente igual, no le ponemos el letrero de "mejor de lo esperado" y no reaccionamos igual, ni las acciones subirían tanto.

En realidad el hecho objetivo, el resultado, es uno sólo, pero ellos conocen muy bien el efecto Tom Sawyer y saben perfectamente como un resultado normal y corriente puede ser vendido como una maravilla, todo depende del condicionamiento previo. La mente humana pone el resto.

LAS AVENTURAS DE TOM SAWYER

Tom Sawyer

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El coaching

El "coaching", un enfoque diferente e innovador centrado en las emociones que ahora llega a la enseñanza para que los profesores logren que los alumnos establezcan un aprendizaje para toda la vida.
Los estudios académicos y las emociones pueden ir de la mano en el colegio si los docentes siguen en las aulas el "coaching" o entrenamiento educativo, un término novedoso para el colegio pero que lleva años en el mundo de los ejecutivos.

Los estudiantes que son formados por docentes que siguen el "coaching" educativo sabrán manejarse en situaciones de cambio, desarrollarán buenas capacidades emocionales y de trabajo en equipo, de comunicación y un pensamiento crítico y creativo.
"En el aula no hay que trabajar solamente los contenidos académicos, sino también los emocionales", insisten.
Para lograrlo hace falta "dar herramientas" a los docentes, ya que no son formados en sus carreras para "manejar los procesos emocionales", y un profesor "no está preparado para ello", reconocen ambas, que son cofundadoras de la Escuela de Coaching Educativo (www.escueladecoachingeducativo.com).
El docente "coach", según las autoras, "no se coloca por encima del grupo, tiene en cuenta las opiniones de los alumnos, escucha las críticas, cuando algo sale mal pregunta ¿qué hemos hecho mal? y delega y potencia el liderazgo de sus estudiantes".

Que es el Coaching from inspirare

Más información 

Coaching - Monografias.com

Coaching - Wikipedia, la enciclopedia libre

¿Qué es el Coaching? - Todo Sobre Coaching

Aumentar espacio entre las letras ayuda a los disléxicos a leer

Los niños disléxicos pueden leer mejor y más rápido cuando hay una mayor separación entre las letras de un texto, de acuerdo con un estudio publicado el lunes en la revista Actas de la Academia Estadounidense de Ciencias (PNAS por sus siglas en inglés).

Este trabajo, realizado por investigadores europeos en 54 niños italianos y 40 franceses, todos con dislexia y con edades comprendidas entre ocho y 14 años, mostró que la precisión para descifrar las palabras se duplica y la velocidad de lectura aumenta un 20% cuando el espacio entre las letras es mayor.
"Nuestros resultados proporcionan un método práctico para mejorar la lectura de los disléxicos sin necesidad de entrenamiento especial", concluyó el estudio dirigido por Marco Zorzi, del departamento de Psicología de la Universidad de Padua (Italia).
Los científicos atribuyen este logro a que, con un mayor espacio, se mitiga el fenómeno de "aglomeración" de las letras que lleva a los disléxicos a no poder discernir claramente los caracteres.
Los trabajos presentados a los niños incluyeron 24 frases cortas que debían leer en dos versiones: una con el texto presentado de manera normal y otra con el texto presentado con mayor espacio entre las letras.
El texto normal estaba escrito con un tamaño de letra de 14 puntos, mientras que en la otra versión, el espacio entre las letras se incrementó 2,5 puntos (un punto es igual a 0,353 mm según los estándares).
"El espacio entre la I y la L en la palabra italiana 'il' (que significa él) pasó de 2,7 puntos (...) a 5,2 puntos", explicó el estudio.
Los resultados son particularmente alentadores porque separar más las letras no solo aumenta la velocidad de lectura de los niños disléxicos, sino que beneficia especialmente a los disléxicos más graves, lo que demuestra la eficacia del método.
Éste, sin embargo, no tiene efecto en los niños no disléxicos, según los autores, provenientes de la Universidad de Aix-Marseille (Francia) y del Centro Nacional de Investigación Científica (CNRS).
La dislexia es un trastorno que afecta la parte del cerebro dedicada a la interpretación de la lengua. No tiene cura, y se calcula que afecta a 15% de los estadounidenses. Para tratarla, suele recomendarse tutoría adicional y un intenso enfoque en la lectura.
Fuente:  http://es.noticias.yahoo.com/aumentar-espacio-entre-las-letras-ayuda-los-disl%C3%A9xicos-072528303.html

¿Cuál es la mejor edad para aprender un idioma?

Salvo que uno sea un políglota natural (un verdadero monstruo para los idiomas , la edad adulta no es el mejor momento para aprender una lengua extranjera. Y no sólo es cuestión de observación. Hay varios estudios que explican por qué "se nos cierra" la mente a la entrada de una lengua diferente a la materna con el paso de los años.

Según las investigaciones, nuestra máxima capacidad para asimilar nuevos idiomas se sitúa en los primeros meses de vida. A partir de entonces, conforme se va desarrollando nuestro cerebro, se nos van cerrando las puertas hacia el bi o el polilingüismo.

El primer estudio del que damos cuenta es el realizado en 2007 por investigadores de la Universidad British Columbia de Vancouver (Canadá) con la Dra Whitney M.Welkum a la cabeza.  La investigadora siguió a 36 bebés, a los que se les mostró la imagen de una persona pronunciando frases en inglés y/o en francés, ocultando el sonido.
Se constató que los niños poseen la capacidad de distinguir entre diferentes idiomas, por los gestos de la cara de la persona mientras los pronuncia (es decir, que poseen una flexibilidad adquisitiva máxima). Lamentablemente, esta capacidad no va más allá de los 8 meses (la perdemos antes de tener esa edad).

Otro estudio llevado a cabo por el Dr Karl Kim y diversos colaboradores de la Universidad de Cornell (Nueva York), y publicado en la revista Nature en 1997, demostró que cuando una persona aprendía dos idiomas durante la infancia, éstos quedaban almacenados en una zona cerebral concreta.
 Por el contrario, si los individuos lo aprendían en épocas diferentes (uno en la infancia, y el otro de adulta), éstos quedaban "almacenados" en zonas diferentes, lo que comporta mayor esfuerzo a la hora de hablar ese segundo idioma.  ¿Cuál creéis que es la mejor manera para aprender un idioma?.
 Por Francisco Marín  http://es.tendencias.yahoo.com/blogs/consulta-dr-marin/cu%c3%a1l-es-la-mejor-edad-para-aprender-un-130526728.html

“La teoría de las ventanas rotas”

¿Han oído hablar alguna vez de la teoría de las ventanas rotas? Es una teoría sobre el contagio de las conductas inmorales o incívicas. Tiene su origen en un experimento que llevó a cabo un psicólogo de la Universidad de Stanford, Philip Zimbardo, en 1969. Abandonó un coche en las descuidadas calles del Bronx de Nueva York, con las placas de matrícula arrancadas y las puertas abiertas. Su objetivo era ver qué ocurría.
Y ocurrió algo. A los 10 minutos, empezaron a robar sus componentes. A los tres días no quedaba nada de valor. Luego empezaron a destrozarlo.

El experimento tenía una segunda parte: abandonó otro coche, en parecidas condiciones, en un barrio rico de Palo Alto, California. No pasó nada. Durante una semana, el coche siguió intacto. Entonces, Zimbardo dio un paso más, y machacó algunas partes de la carrocería con un martillo. Debió de ser la señal que los honrados ciudadanos de Palo Alto esperaban, porque al cabo de pocas horas el coche estaba tan destrozado como el del Bronx.
Este experimento es el que dio lugar a la teoría de las ventanas rotas, elaborada por James Wilson y George Kelling: si en un edificio aparece una ventana rota, y no se arregla pronto, inmediatamente el resto de ventanas acaban siendo destrozadas por los vándalos. ¿Por qué? Porque es divertido romper cristales, desde luego. Pero, sobre todo, porque la ventana rota envía un mensaje: aquí no hay nadie que cuide de esto.

Nuestros ayuntamientos conocen bien esta teoría. Cuando aparece un grafito en una pared, si no se borra pronto, toda la pared -y las de las casas próximas- aparece llena de pintadas. De ahí la importancia de mantener siempre la ciudad limpia, las calles en orden, los jardines en buen estado... También la policía lo sabe, y por eso considera importante atajar no sólo los grandes crímenes, sino también las pequeñas transgresiones.
El mensaje es claro: una vez que se empiezan a desobedecer las normas que mantienen el orden en una comunidad, tanto el orden como la comunidad empiezan a deteriorarse, a menudo a una velocidad sorprendente. Las conductas incivilizadas se contagian.

Y las personas civilizadas se retraen. Wilson y Kelling lo explicaban así: "Muchos ciudadanos pensarán que el crimen, sobre todo el crimen violento, se multiplica, y consiguientemente modificarán su conducta. Usarán las calles con menos frecuencia y, cuando lo hagan, se mantendrán alejados de los otros, moviéndose rápidamente, sin mirarles ni hablarles. No querrán implicarse con ellos. Para algunos, esa atomización creciente no será relevante, pero lo será para otros, que obtienen satisfacciones de esa relación con los demás. Para ellos, el barrio dejará de existir, excepto en lo que se refiere a algunos amigos fiables con los que estarán dispuestos a reunirse".
Y esto vale no sólo para el orden público, sino para otras muchas facetas de la vida social. Si en una empresa se descuidan algunas normas éticas, el ambiente se deteriora. Si se falsea la contabilidad para pagar menos impuestos, mentir a los empleados es más fácil -y también a los directivos, y a los propietarios-. Si lo que cuenta es la rentabilidad a corto plazo, se descuidan las normas de seguridad e higiene en el trabajo y las de seguridad del producto o del servicio, se trata a las personas con menos respeto, el cliente es cada vez más un objeto y no una persona cuyas necesidades hay que satisfacer...
En estos casos, ni la policía ni los servicios de limpieza del Ayuntamiento pueden hacer nada, como ocurría en el caso del coche abandonado, de los grafitos o de la suciedad en las calles. La solución corresponde a los ciudadanos mismos, sin machacar el coche abandonado y contribuyendo a mantener la ciudad limpia. Y recuperando las conductas cívicas y morales en la familia, en la empresa, en el club deportivo, en la ciudad, en los medios de comunicación, etcétera.

El filósofo Kant dio hace muchos años una regla muy útil: actúa siempre de modo que tu conducta pueda ser considerada una regla universal. ¿Te gustaría que todos rompiesen los coches, pintasen las paredes, mintiesen, robasen o defraudasen? ¿No? Entonces esas conductas no deben ser llevadas a cabo, aunque sean muy agradables -ya hemos dicho que romper cristales es un placer, aunque algo salvaje- y muy beneficiosas para uno mismo.
Entre otras razones porque adoptar esas conductas nos empeora a nosotros mismos como personas, como ya dijo otro filósofo, Aristóteles, hace aún más años. Si no quieres ser mentiroso, no digas la primera mentira, porque... la próxima vez será más fácil.

Antonio Argandoña es profesor de Economía del Instituto de Estudios Superiores de la Empresa (IESE).

Diez trucos de los supermercados para vender más

La crisis que no ha impedido que las principales cadenas de supermercados hayan incrementado sus precios, rompiendo así una tendencia bajista que ha durado dos años. Saben que tienen recursos suficientes como para conseguir que sigamos adquiriendo los mismos productos, aunque algo más caros.


Y es que, ¿quién no ha ido a la compra y ha gastado bastante más de lo que tenía planeado? La realidad es que, según los expertos, casi el 55% de los productos los elegimos en el momento de la compra. Te desvelamos cómo los supermercados consiguen que siempre te lleves algo más de lo que tenías pensado:

1.- Los carritos de la compra

Si entras para comprar dos o tres artículos, pero la única opción de transportarlos es la de un enorme carrito en lugar de una cesta, es fácil que al final caiga algo más de lo previsto. Además, los expertos apuntan a que, en general, todos se desvían ligeramente hacia la izquierda. Esto obliga a sujetarlos con la mano izquierda, quedando libre la derecha para alcanzar cómodamente los productos.

2.- Festival de olores

El marketing olfativo es una de las armas preferidas de las grandes superficies. Muchas optan por instalar un horno de pan en la entrada; está comprobado que el olor a pan recién hecho despierta nuestro apetito y todos sabemos que compramos más cuando tenemos hambre. En algunos supermercados no se molestan en instalar el horno: recurren a una fragancia artificial que extienden por todo el supermercado a través de los conductos del aire acondicionado.



3.- Los artículos básicos están lejos

Si un supermercado te obliga a caminar hasta el fondo para que cojas aquello que necesitas, en el camino seguramente cogerás algo más. Como sabrás perfectamente, están dividido por zonas: las frías, cuyas ventas están por debajo de la media, y las calientes, espacios de gran atracción y alto nivel de ventas. En las zonas calientes, como el pasillo central o la entrada, están los productos de menor éxito, mientras que en las zonas frías se colocan los artículos de primera necesidad.

4.- Las marcas más caras de un producto están a la altura de los ojos

Los productos que pasan del nivel de los pies al nivel de los ojos aumentan en un 80 % su venta, de ahí que los comercios elijan ese lugar para los artículos que mayores beneficios les reportan. Haz la prueba y lo comprobarás.

5.- Controlan el movimiento con el hilo musical

La estancia media es de 55 minutos. A partir de aquí, las grandes superficies utilizan la música para controlar el tráfico humano del establecimiento; en los momentos de gran afluencia, lo ideal es una música con mucho ritmo que favorezca las compras rápidas; si en cambio el local está semi-vacío, las canciones que suenan son más tranquilas y lentas.

6.- Precios psicológicos

Los precios nunca son redondos para parecer más económicos y a su vez dificultar las comparaciones. Además, casi siempre terminan en 5,7 o 9, los números que atraen más al comprador.



7.- Cuantas más paradas, más compra

Las grandes superficies están diseñadas para que tengamos que parar constantemente. El razonamiento que justifica estas interrupciones es que cada vez que interrumpimos la marcha fijamos la vista en algún producto y es más fácil que acabe en el carro.



8.- Productos desordenados

Las empresas del sector han copiado las técnicas de las tiendas de oportunidades: cuando vemos muchos artículos desordenados y apilados tendemos a pensar de manera inconsciente que son más baratos, aunque la realidad sea que muy probablemente no hayan bajado de precio.

9.- Productos con espacio propio

Si un supermercado consigue que un producto dé imagen de prestigio, los clientes lo percibirán como algo valioso y deseable. En este caso, estarán dispuestos a pagar más por la imagen que por el producto. Un ejemplo es la colocación en una estantería de madera oscura con una iluminación tenue pero directa.

10.- La luz

Es uno de los factores más importantes, según los expertos. Habitualmente se juega con ella en las secciones de alimentos perecederos para aumentar la sensación de frescura. La técnica es muy sencilla: utilizan luces fluorescentes.

Fuente: http://es.finance.yahoo.com/noticias/Diez-trucos-supermercados-economia-3238462346.html?x=0
Actividad: comenta con que punto estás más de acuerdo.

Al periódico nunca lo reemplazará Internet

No importa que el Internet sea rápido, ni que la televisión nos de muchos canales con lo mismo, ni que el radio cacaree sus noticias en  una  avalancha repetitiva.
Los diarios constituyen una herramienta indispensable y de gran utilidad para la gente.
 
¿Acaso ha intentado usted matar un mosquito con un teclado, o castigar  al perro en el hocico con la pantalla del televisor?
Por eso no importa que no lo lea, el periódico será siempre el mejor aliado en todos los momentos de la vida.

Aquí los mil y un usos del periódico.

 - USOS DOMESTICOS:
     * Madurar aguacates.
    * Recoger la basura.
    * Brillar los vidrios.
    * Envolver el pesebre.
    * Alinear las patas de la mesa coja.
    * Empacar la vajilla en la mudanza.
    * Tapizar la jaula del pájaro.
    * Recoger la mierda del perro.
    * Cubrir los muebles y el piso antes de pintar.
    * Evitar que se meta el agua debajo de la puerta.
    * De protector en el piso del parqueo si el carro bota aceite.
    * Matar moscas y demás insectos rastreros.
    * En una crisis: Como papel higiénico.

- USOS EDUCATIVOS:
  * Castigar al perro en el hocico cuando se orina en la casa.
  * Recortar letras y fotos para las tareas de los niños.
  * Elaborar títeres.
  * Hacer barcos de papel.
  * Arrancarle en el pedacito en blanco de arriba un pedacito para anotar números de teléfono.

- USOS COMERCIALES:
  * Ensanchar zapatos.
  * Rellenar los bolsos y carteras para que conserven su forma.
  * Envolver la carne.
  * Empacar clavos en la ferretería.
  * Hacer un sombrero de pintor.
  * Dar trabajo a voceadores y periodistas.
  * Envolver flores.
  * Cortar moldes de modistas y sastres.
  * Hacer rolos.
  * Envolver cuadros.
 
- USOS FESTIVOS:
  * Para prender los asados y BBQ.
  * Rellenar los regalos sorpresa.
* Fabricar el embudo de mago que desaparece el agua.

- OTROS USOS:

* Para que los extorsionistas usen sus letras en las cartas.
* Como cojín en el parque.
* Para que no se te ensucies el trasero si te sientas en la acera a esperar la guagua.
* Hacer bolitas y pegarles a los compañeros de clase.
* Como paraguas para que el aguacero no dañe el peinado.
* Como sustituto para abrigarse en invierno.
* Para que 'los malos' escondan el revolver en las películas.
 
 POR ÚLTIMO...
 
PARA ENTERARSE DE LAS NOTICIAS.

Actividad: comenta para que haces servir el periódico.

10 razones para motivarte sin apenas enterarte para tener ganas de estudiar

Estudiar puede ser una de tus aficiones “namber guan”. ¡Vamos allá!

Fuente:   

http://www.quecursar.com/no-tengo-ganas-de-estudiar-4452.html

1.    Asocia el acto de estudiar con algo positivo.

Paulov tenía un perro al cual le hizo asociar el alimento al sonido de una campana. El animal relacionaba el “ting” de la campana al filete y de la misma manera que el cuerpo reacciona ante un alimento, el can segregaba saliva.

Nosotros no somos mucho más diferentes, nuestra especie animal se puede mover también por motivaciones. Estudia y después… una recompensa. Puede ser comida, o puede ser una llamada de teléfono al novio/a, puede ser un capítulo de tu serie preferida, o un paseo por la playa. Cuando se estudia a gusto se es más productivo. Ya verás.

2.    Crea una rutina en tu vida.

Aunque pueda sonarte a “rollo”, piensa que si no tienes unos hábitos casi cronométricos tendrás unos resultados irregulares. Tu cuerpo se vuelve más productivo cuando asume que hay unas horas destinadas al sueño, otras a las comidas, otras al ocio y otras al negocio (en este caso el tuyo son los estudios). Con esto, la pereza que te da sentarte en la silla desparece.

3.    Silencio, se piensa.

Cuando hinques los codos en la mesa no se tiene que oír ni el pensamiento de una mosca. Trabajamos con los sentidos, y aunque puedas llegar a desarrollar inmunidad al jaleo, lo mejor es que en ese momento disfrutes de escucharte. Debes ver el “estudiar” como algo que te está elevando intelectualmente.

Si te distraes con música, por ejemplo, es posible que tengas que leer dos veces lo que hubieras comprendido en una. Evita que te suceda o vendrá el desánimo a visitarte y se te llevará las ganas de estudiar.

4.    La motivación es un porcentaje alto.

¿Por qué lo haces? Lo haces porque para ti es importante ¿O lo haces porque alguien te obligó a hacerlo? Si alguien te dijo que tenías que hacerlo y no te motiva seguir, piensa que a lo mejor estás optando por una profesión que no se ajusta a ti. Si tu “mamá” quiere que seas médico, pero tú quieres ser peluquera, entonces piensa en estudiar peluquería. De cualquier modo, piensa que para ejercer necesitas tener un título que avale para qué sirves.

5.    Aprovecha bien el tiempo y deja que te sobre tiempo para otras cosas.

Cuando haces las cosas bien no tendrás que hacerlas dos veces. Trata de organizarte tu tiempo de estudio. Si no te funciona bien la agenda porque trabajas y tienes turnos rotativos, plantéate hacerlo con cursos online o a distancia. Es tan importante que te concentres como que abandones la luz del flexo y salgas a divertirte.

6.    No dudes y pregunta.

Cuando tienes una duda debes preguntar cuanto antes. Ponte en contacto con el tutor, con el profesor o algún compañero que te dé las claves de aquello que no has conseguido descifrar. Pasa a otro tema mientras lo resuelves, pero no lo pierdas en el tiempo: pregunta, avanza, resuelve, sigue…

7.    Estudia en el momento de día adecuado.

No es bueno estudiar en la última hora del día, pues tu cuerpo está exhausto del ritmo diario. Tampoco es bueno levantarse y sentarse en la silla mientras te quitas las legañas. No es bueno estudiar después de comer, pues te da sueño y la sangre se va toda al estómago para hacer la digestión. ¿Entonces cuándo?

Puedes estudiar en la mañana, pero si has madrugado y has hecho algo de ejercicio, tu cuerpo se encontrará activo. Dar el salto de la cama al libro no es bueno, pues tu cerebro necesita ponerse en marcha. Lo mismo si después de comer tienes sueño, una breve siesta de veinte minutos y ¡a estudiar! Hacerlo por la noche es un tema más complicado, pero en ese caso te recomendamos que te acuestes temprano y lo hagas el día siguiente.

8.    Duerme lo suficiente.

En relación con lo que te decíamos en el punto 7 y en el punto 2, tanto por encontrar el momento adecuado, como por establecer una rutina, es IN-DIS-PEN-SA-BLE que tu cuerpo se encuentre en forma. Mens Sana In Corpore Sano, que quiere decir que para que tu mente esté sana tienes que haber dormido lo suficiente. Lo habitual son 8 horas de un tirón.

9.    Lee mucho.

No es nada nuevo aquello de “leer te hará más sabio”. Pero además, con el hábito de leer aumentarás tu capacidad de entender las ideas, estimularás tu imaginación y eso acelerará tu capacidad de comprender conceptos. No te apures, no tienes por que leer a Proust o Kierkegaard.

10.    Vía de escape creativa: dibuja, escribe, modela, baila.

Estudiar algo mecánicamente tiene un precio intelectual bastante elevado. Si quieres que tu mente se libere, puedes realizar una pausa cada 45-50 minutos y desconectar. Las actividades creativas le dejarán a tu mente soltar un poco del cansancio de ordenar ideas. Hacer dibujos en un papel o pintar en un lienzo, bailotear un par de canciones, jugar con plastilina, modelar con arcilla… cosas que dejen que tu mente diga: “ufffff”

Cada uno necesitamos una motivación para estudiar, los asesores de estudios o los tutores nos pueden orientar. Sin duda alguna, no hay mejor motivación que obtener buenos resultados, pero si los buenos no llegan, al menos ten las técnicas para lograrlos. ¡Ánimo!

Cinco pautas para escribir con buena letra

Tener una mala letra puede llegar a frustrar a un alumno de tal manera, que intente evitar en la medida de lo posible todas las tareas que implican realizar actividades de escritura. Pero la reeducación es posible. El tipo de papel que se utiliza, la forma de coger el lápiz o la postura que se adopta son algunos de los aspectos que pueden provocar la falta de destreza y habilidad al escribir. Si se trabaja sobre ellos, se puede mejorar la letra y conseguir que resulte legible y armoniosa.

A menudo, los estudiantes desisten en el esfuerzo por lograr una buena letra porque no lo consideran un aspecto esencial en su educación, desconocen que no es tan solo una cuestión de imagen. En general, los alumnos que no han adquirido la destreza suficiente para escribir con armonía tardan por término medio más tiempo que sus compañeros en completar las tareas escritas y los apuntes de clase e intentan evitar las actividades que implican realizar esta acción.

Por eso, si un niño escribe mal después de superar los primeros años de Primaria, cuando se empieza a desarrollar una escritura correcta y regular, es necesario reeducarle para intentar solucionar los posibles problemas que provoca esta falta de habilidad. Estos son algunos de los principales aspectos relacionados con la escritura en los que se debe incidir para lograr esta reeducación o para evitar dificultades durante el aprendizaje.

Utilizar un tipo de papel adecuado

Para lograr una buena caligrafía en los inicios de la escritura, de modo que se distribuya bien y de forma ordenada y proporcionada en el espacio, se utiliza con frecuencia algún tipo de papel pautado, ya sea en cuadrícula o rayado horizontal. Como afirma Pilar Besumán, experta en grafología, "en el papel liso el niño no es capaz de escribir con orden, la pauta permite obtener una letra equilibrada".

El papel pautado sirve al estudiante para escribir de forma más uniforme

Hay discordancia entre los especialistas sobre cuál es el mejor formato de pauta de aprendizaje. Algunos apuntan que el papel cuadriculado cuenta con más límites de referencia para ajustar bien el ancho y alto de las letras. Sin embargo, otros expertos, como Fernando Carratalá, doctor en Filología Hispánica, señalan que con el papel pautado en líneas se logra mayor uniformidad en el movimiento gráfico, ya que el rayado vertical puede distorsionar la atención. Ya sea de un tipo u otro, lo importante de la pauta es que sirve al estudiante para escribir de forma más uniforme, ya que el papel le marca tanto la línea sobre la que descansa la escritura, como los límites superior e inferior que no debe superar. Hay que intentar que el alumno conozca esta norma para que la aplique cuando realiza las tareas de escritura.

Coger bien el lápiz

La forma de sujetar el instrumento de escritura es esencial para que el resultado sea el deseado. Si el estudiante ha adquirido un mal hábito en este sentido, es imprescindible que se le corrija antes de seguir con otros ejercicios, ya que cuanto mas avance con una mala postura, más difícil será la reeducación.

El lápiz se debe coger entre los dedos pulgar y corazón y sobre él se coloca, a modo de pinza, el dedo índice

El lápiz se debe coger entre los dedos pulgar y corazón y sobre él se coloca, a modo de pinza, el dedo índice, sin presionar demasiado. El punto de agarre no debe situarse ni muy arriba ni muy abajo (a unos 12 mm. de la punta), tiene que quedar de forma que se pueda desplazar la mano por el papel de forma fácil y cómoda. La mano que sujeta el lápiz debe estar relajada, puesto que si se contrae demasiado se puede cambiar de forma inconsciente la postura idónea o ejercer una presión demasiado fuerte sobre el papel. Para que el alumno se habitúe a una posición correcta es aconsejable que escriba despacio, a un ritmo adecuado pero pausado, que le permitirá mantener el lápiz en su sitio.

Colocar bien el papel

La colocación adecuada del papel sobre el que se va a escribir difiere si el alumno es diestro o zurdo. Quienes escriben con la mano derecha deben inclinar ligeramente el papel hacia la izquierda y los zurdos, hacia la derecha. Una inclinación excesiva o la ausencia de esta pueden favorecer una letra menos clara y legible porque impide que la escritura se mantenga siempre dentro de la línea de visión.

El referente para colocar el papel es la diagonal que forma el tablero de la mesa

Un truco para lograr la posición idónea que apunta Fernando Carratalá es tomar como referente la diagonal que forma el tablero de la mesa donde se escribe y colocar el papel en este mismo sentido. Por otra parte, mientras se escribe, es necesario sujetar el papel con la mano contraria, de forma firme pero sin presionar demasiado.

Sentarse de forma correcta

Una de las principales causas de la distorsión de la escritura es la postura inadecuada del estudiante. Fernando Carratalá señala que el tronco debe estar recto, "ligeramente inclinado hacia delante y con la cabeza en la misma línea del tronco". Este especialista apunta también que los codos deben permanecer sobre la mesa y ambos pies apoyados en el suelo. En cuanto a la cabeza, debe colocarse a una distancia aproximada de 20-25 cm del papel.

Cuando se escribe, los codos deben permanecer sobre la mesa y ambos pies apoyados en el suelo

Para que se pueda adoptar esta postura, es necesario que la silla y la mesa donde se va a desarrollar la tarea de escritura sean adecuadas. Marisa Ramón, del departamento de Orientación Educativa y Psicopedagógica de Alcobendas (Madrid), resalta que la silla debe contar con respaldo para que el niño pueda apoyar la espalda y la mesa no tiene que ser "ni demasiado alta ni demasiado baja, para evitar tensiones en los hombros o posturas forzadas".

Cuidar el tamaño, la alineación, inclinación y espaciado

La buena escritura cuenta con una imagen proporcionada entre todas las grafías. Pilar Besumán apunta que para obtener una letra equilibrada grafológicamente "es necesario que la parte alta y baja de las letras midan el doble que la zona central". Cuando se utiliza papel pautado, la norma que debe seguirse es que las mayúsculas ocupen desde la línea base del renglón hasta la parte superior y las minúsculas, la mitad del espacio que las mayúsculas.

La proporción de las grafías debe ir acompañada de una buena alineación e inclinación de las letras y un espaciado correcto entre palabras y renglones. Cuidar estos aspectos es sinónimo de uniformidad y, por tanto, de legibilidad. 

Fuente: www.consumer.es/web/es/educacion/escolar/2011/07/22/202065.php

Internet también puede salvar una lengua que hablan 8 personas en el mundo

Internet también puede salvar una lengua que hablan 8 personas en el mundo

Madrid, 18 dic (EFE).- Las redes sociales se han impuesto como una nueva forma de comunicación entre los jóvenes y no tan jóvenes, e incluso muchas empresas las consideran una herramienta de trabajo, pero, ¿y si también sirvieran para aprender idiomas y salvar aquellos que se encuentran en peligro de extinción?
Los últimos datos de la UNESCO revelan que más de 3.300 lenguas están en condiciones de desaparecer antes de que finalice este siglo, lo que supone el 50 por ciento del total de los idiomas hablados en el mundo.
Entre los que tienen más complicado sobrevivir se encuentra el busuu, una lengua originaria de la selva de Camerún que sólo hablan ocho personas.
Con el fin evitar su extinción, una red social de aprendizaje de idiomas con su mismo nombre, www.busuu.com, ha puesto en marcha una iniciativa llamada "Save (Milan: SAVE.MI - noticias) busuu", con la que pretende dar a conocer la delicada situación de esta lengua y enseñar a hablarla a los internautas.
Uno (114630.KQ - noticias) de los fundadores de la comunidad virtual, Bernhard Niesner, ha explicado a Efe que el primer paso para poner en marcha "Save busuu" fue enviar un equipo de filmación a la selva camerunesa durante el pasado mes de junio.
"Contactamos con la tribu a través de un lingüista que se acercó a ellos y les explicó nuestra idea", ha recordado el austríaco, antes de añadir que el proyectó entusiasmó a los habitantes locales desde el primer momento y que no pusieron ningún problema para colaborar.
Durante una semana, el equipo artístico de Busuu grabó un vídeo musical con los "busuuparlantes", en el que los nativos explicaban cantando algunas de las utilidades propias de su idioma.
El documento audiovisual puede encontrarse en www.savebusuu.com, donde también es posible versionar la canción, enviar mensajes en busuu a los amigos e incluso aprender el idioma con material audiovisual y unidades didácticas.
"El método es el mismo que utilizamos en Busuu para enseñar otros idiomas más comunes, como el inglés o el alemán", afirma Bernhard.
Aunque sólo hay traducidas "unas veinte frases" para concienciar a la población, el busuu es el octavo idioma que puede aprenderse a través de la red social Busuu, que Bernhard y su compañero suizo Adrian Hilti fundaron en Madrid a principios de 2008 para "unir tecnología e idiomas y hacer el proceso de aprendizaje más eficiente".
El servicio básico es "totalmente gratuito", mientras que el "Premium", que entre otras cosas proporciona materiales de las editoriales PONS y Collins, cuesta 9,99 euros al mes.
La idea de crear www.busuu.com surgió a principios de 2008 como proyecto final del MBA que ambos estaban estudiando en el Instituto de Empresa y, desde entonces, lo único que han hecho es crecer: han ampliado de cuatro a siete el número de idiomas ofertados (además del busuu), han pasado de dos a seis trabajadores y han superado el millón de usuarios.
De hecho, Bernhard asegura que cada día se registran seis mil personas y que en España ya son más de 70.000 los que se han unido a esta comunidad virtual, que está presente en más de 200 países.
El método de enseñanza que promueven combina la teoría con la práctica, ya que por un lado ofrecen unidades gramaticales, listas de vocabulario, ejercicios, vídeos y exámenes; y por otro permiten la interacción entre los usuarios de diferentes países a través de una herramienta de videochat integrada.
Así, un español que quiera aprender inglés puede mantener una conversación con un nativo sin salir de su casa o de su oficina, una opción que Bernhard cree que ofrece "mucha mayor flexibilidad" para aprender "cuándo, dónde y cómo se quiera".
Además de lo anterior, el creador de Busuu indica que la gran ventaja de aprender idiomas a través de una red social es que los estudiantes de un idioma son, además, "tutores" de su lengua , lo que permite que el tiempo medio para corregir un ejercicio o un texto sea de uno o dos minutos.
"Aprendizaje online hay mucho -reconoce- pero las redes sociales abren un nuevo campo y demuestran que no sólo sirven para comunicarse, sino que también ayudan en cosas tan útiles como aprender idiomas", concluye.
Entre ellos, siempre habrá alguno que se encuentre en peligro de extinción, ya que Bernhard asegura que desde Busuu promoverán cada año la "salvación" de uno diferente. Todavía quedan 3.350 entre los que elegir.
Sara Rojas

. Fuente:

http://es.finance.yahoo.com/news/Internet-tambi%C3%A9n-puede-salvar-efenews-1934577682.html?x=0

Actividad: comenta que te parece esta idea de aprender idiomas

Nombres y apellidos más comunes en España.

 María Carmen y Antonio siguen siendo los nombres más comunes en España, según los últimos datos del INE correspondientes a 2017 y publicados este martes 29 de mayo. Sin embargo, según los últimos datos sobre recién nacidos, cuyos últimos datos corresponden a 2016 y ya habían sido publicados, Lucía y Hugo son los más populares entre los más pequeños en España.
En total, ha 660.635 mujeres que se llaman María Carmen, a las que siguen María (615.061), Carmen (399.758), Josefa (283.952), Ana María (274.399), Isabel (271.166), María Pilar (264.633), María Dolores (261.367), Laura (255.616) y María Teresa (253.198). Respecto a los hombres, hay 690.587 hombres que se llaman Antonio. Le siguen (610.013), Manuel (600.327), Francisco (509.403), David (363.559), Juan (353.879), José Antonio (312.257), Javier (305.475), José Luis (296.162) y Daniel (293.609). A nivel nacional, María Carmen sigue siendo el nombre más común de mujer, con un total de 660.635 residentes que comparten el mismo nombre. Le siguen María (615.061), Carmen (399.758), Josefa (283.952), Ana María (274.399), Isabel (271.166), María Pilar (264.633), María Dolores (261.367), Laura (255.616) y María Teresa (253.198). Según un análisis de estos datos realizado por el BBVA, Antonio es también el nombre más popular en Albacete, Alicante, Almería, Baleares, Barcelona, Cáceres, Ciudad Real, Córdoba, Granada, Guadalajara, Huesca, Jaén, Madrid, Málaga, Murcia, Las Palmas y Zaragoza. Sin embargo, el nombre que ocupa el primer lugar del ranking varía en otras provincias españolas. Así, Javier es nombre más habitual en Álava, Jesús en Ávila, Mohamed en la ciudad autónoma de Ceuta o Manuel en Teruel, por ejemplo. La unanimidad con María Carmen se da en todas las provincias salvo en Albacete, Alicante, Almería, Badajoz, Baleares, Barcelona, Cáceres, Castellón, Cuenca, Gerona, Huelva, Jaén, Lérida, Málaga, Murcia, Orense, Tarragona y Valencia, donde el nombre más corriente es María. En la ciudad autónoma de Melilla, el nombre más repetido es Fátima. Respecto a la edad media de los nombres más comunes, las que se llaman María Carmen tiene una edad media de 56,2 años, y los Antonio, 55,5 años. El listado de los nombres más juveniles en España entre los varones lo encabeza Aylan, con una edad media de 2 años, si bien sólo 61 personas comparten el mismo nombre. Tienen también una edad media inferior a 3 años Keylor (2,2), Eiden y Eyden (2,6), Bruc y Yeiden (2,7), Tahiel, Jeyden y Ianis Nicolás (2,8), y Neymar, Irai y Yanis Andrei, con una media de edad de 2,9 años. Ninguno de estos nombres alcanza una frecuencia de 600 repeticiones. Respecto a los más longevos, la lista la encabeza Progreso, con una edad media de 78,3 años. Asimismo, superan los 75 años de media los hombres que llevan por nombre Acindino (77,9), Frumencio (77,8), Auxilio (77,4), Frederick George (76,8), Vítores y Maturino (75,3) y Daciano (75,2). Según los datos del INE, estos nombres se encuentran en cierto desuso: ni siquiera 50 personas en España comparten ninguno de estos nombres. Entre las más jovencitas, tres nombres tienen una edad media inferior a 2 años: Cataleya y Cattleya (1,6) y Sarayma (1,9). También se pueden considerar nombres de lo más juveniles Ritaj, Retaj, Daenerys, Xuhare, Chloe Valentina, Sofía Andreea, Arya, Rinad, Khloe, Naevia, Sofía Ioana y Eshaal, ya que ninguno alcanza los 2,5 años de edad media. Ninguno de ellos alcanza una frecuencia de 350 personas. En el caso de las mujeres, Afrodisia, con una edad media de 82,9 años, encabeza la lista de las más mayoes. Por encima de los 79 años de edad media se encuentran Segismunda (81,2), Parmenia (80,4), Acracia (80,3), Fraternidad (80 años), Ermerinda (79,7), Serviliana (79,6), Domina y Capitulina (79,5), Procopia (79,4), Iluminación (79,2) y Exiquia y Sancho Abarca (79,1). También en desuso, ninguno de estos nombres alcanza las 50 personas de frecuencia. García, González y Rodríguez, los apellidos más frecuentes Asimismo, el INE destaca que 1.467.275 personas en España comparten el mismo primer apellido: García. Este también es el segundo apellido más habitual entre los residentes en España, y es el más repetido cuando coinciden el primer y el segundo apellido. En cuanto al resto de primeros apellidos más usuales, González (924.792), Rodríguez (924.551), Fernández (916.042), López (870.060), Martínez (832.838), Sánchez (816.904), Pérez (777.908), Gómez (491.103) y Martín (489.020) ocupan las primeras posiciones del listado
Fuente: http://www.diariodeibiza.es/sociedad/2018/05/29/maria-carmen-antonio-siguen-nombres/992070.html

Hugo (5.162) y Lucía (5.229) son los nombres más frecuentes que se pusieron en España a los recién nacidos en 2015, una preferencia que no varía desde 2012. En realidad Lucía lleva siendo el nombre favorito para los bebés que nacen en España desde que en 2003 desbancó a María. Mientras, 2012, Hugo reemplazó a Daniel.
Después de Hugo, para el total de 215.966 nacidos, los nombres favoritos fueron Daniel, Pablo, Martín, Alejandro, Adrián, Álvaro, David, Lucas y Mario. Respecto a las 203.143 niñas nacidas, a Lucía, le siguen María, Martina, Paula, Sofía, Daniela, Alba, Julia, Carla y Sara.
Así lo ponen de manifiesto los datos del INE correspondientes a 2015 y publicados en junio de 2016. El INE ha actualizado los nombres y apellidos más comunes de la población en general a 1 de enero de 2016.


No obstante, si se tiene en cuenta el periodo entre el 2010 y el 2015, los nombres más frecuentes son Daniel (31.494), Hugo (30.748), Alejandro (29.064) y Pablo (28.223), mientras que Lucía (33.740), María (30.513), Paula (28.342) y Daniela (24.002) son los preferidos para las recién nacidas.
En cuanto a comunidades autónomas, estos patrones se repiten en la mayoría de ellas, excepto en las que tienen lengua propia: entre los catalano-parlantes resaltan Marc y Pau, mientras que en el País Vasco son más frecuentes los Markel, Jon y Ane.
Sin embargo, en el cómputo total de españoles, son los nombres clásicos los que continúan como más repetidos, debido al gran descenso de la natalidad, que hace que los nuevos nacimientos supongan un pequeño porcentaje del global, y al aumento de la esperanza de vida, que provoca que las denominaciones tan comunes a mitad del siglo pasado sigan contabilizando.
Así, en España, treinta de cada mil hombres se llaman Antonio y veintiocho de cada mil mujeres responden al nombre de María del Carmen.
En hombres le siguen José, Manuel, Francisco, David, Juan, José Antonio, Javier, José Luis y Daniel, mientras que después de María Carmen, los más habituales entre las mujeres son María, Carmen, Josefa, Ana María, Isabel, Maria Pilar, María Dolores, Maria Teresa y Laura. A Antonio,
Otros más antiguos, como Tiburcio, Emerenciano, Fortuna o Aureliana, están en progresiva desaparición: ya se cuentan sus supervivientes en unas pocas centenas y su edad media ronda los 70 años, pues los padres actuales no escogen estos nombres y no existe relevo generacional.
La incorporación a la sociedad española de ciudadanos de otros países hace que, aún entre los menos comunes, aparezcan nombres como Ziyi, Yunfei, Elguja, William o Flabian, que sólo tienen veinte chicos, o Yusmila, Zanna, Zoiharte, Urania o Tsetska, al que responden veinte chicas.
Por apellidos, los García (1.470.005) y los González (925.678) son mayoría en España. Le siguen los Rodríguez (924.955), Fernández (917.924) y López (871.146), en el mismo orden que el año anterior. Junto con ellos están los Martínez (833.673), Sánchez (817.482), Pérez (778.876), Gómez (491.254) y Martín (489.958).
Fuente: http://www.diariodeibiza.es/sociedad/2017/05/24/hugo-lucia-nombres-preferidos-espanoles/917967.html

DATOS DEL PADRÓN DE ENERO DE 2010

Antonio y María Carmen son los nombres completos más frecuentes de hombres y mujeres en España, y García y Fernández son los más habituales como primer apellido, según datos del padrón del 1 de enero de 2010, publicados hoy por el Instituto Nacional de Estadística (INE).
José aparece en primer lugar tanto incluido en nombres simples como en compuestos de hombres y María figura a la cabeza en el caso de las mujeres.
José, contado tanto como nombre simple o compuesto, figura en el empadronamiento de 2.948.062 varones (126,9 por mil), delante de Antonio (1.555.529), Juan (1.403.630) y Manuel (1.377.856).
María, como simple o compuesto, es el nombre de 6.435.528 mujeres (272,4 por mil), seguido por Carmen (1.288.295), Ana (825.845) e Isabel (698.961).
La estadística del INE refleja que en las provincias vascas los nombres masculinos más habituales son José Luis y José María, en concreto, en Álava y Vizcaya son José Luis y Javier, mientras que en Guipúzcoa son, por orden, José María, Mikel y Aitor.
En Cataluña, los más habituales son Antonio y Jose, y hay que desplazarse hasta el segundo lugar en el caso de Girona, al quinto, en Lleida y en Tarragona, y al sexto en Barcelona, para encontrar el primer nombre catalán, que es Jordi.
Mohamed es el más habitual en Ceuta y Melilla.
En cuanto a los nombres femeninos, en Cataluña María se sitúa en el primer lugar, y el primer nombre catalán que aparece en la lista del INE como el más frecuente es Monserrat, que ocupa la segunda posición en Barcelona, Girona y en Lleida, en tanto que en Tarragona es el tercero.
Maria Carmen triunfa en las tres provincias del País Vasco, seguido de María (en Guipúzcoa y Vizcaya) y María Pilar (Álava).
En Ceuta, ganan las Marías, mientras que en Melilla, lo hacen las Fátimas.



En cuanto a los apellidos en España llevan García como primer apellido 1.461.371 personas (35,4 por mil); Fernández, 917.102; González (912.645); y López (858.753).
Y es que en la mayoría de las provincias dominan los García aunque por ejemplo en Almería, Cuenca, La Rioja, Murcia, Navarra, que lo hacen los Martínez; en Huelva, Ourense, Las Palmas, Pontevedra y Zamora el apellido más común es Rodríguez; y en León, Asturias y Cantabria, es Fernández.
Mohamed es el más común en Ceuta y Melilla.
En cuanto a otras nacionalidades, por ejemplo Muller y Schmidt son los alemanes más habituales; los belgas Peeters y Janseyyyns; los rumanos Pop, Popa y Radu; los ecuatorianos Sánchez y Torres; y los chinos Chen y Lin.

Resulta que lo español se impone en el mundo y así los apellidos más frecuentes en EEUU son por este orden: Rodriguez, Gonzalez, García, Lopez, Fernandez, Perez, Martínez y Sánchez, todos españoles, solo en el puesto 9 aparece Smith.
Pero es que en Australia comenta este diario que el apellido más normal es Fernández, increíble pero cierto.
A título de curiosidad comentar que en China el más frecuente es Wang que es el más usado del mundo y en Japón, Suzuki.

Los 10 nombres y apellidos más raros de España

Es curioso que algo tan personal, tan nuestro, como es el nombre de uno, sea elegido por otra persona, progenitor o tutor. Curioso pero con toda la lógica del mundo, y es que uno cuando apenas sabe comer o dormir no parece estar muy capacitado para registrarse con el nombre de su vida. Claro que siempre está la posibilidad de poder cambiarlo ante el Ministerio de Justicia cuando se supera la mayoría de edad.
 
¿Cuáles son los nombres y apellidos más raros de España?
Para responder a esta pregunta hay que darse un pequeño paseo por el pueblo de Huerta del Rey en la provincia de Burgos. Esta localidad es conocida por tener una congregación de personas con nombres de lo más peculiares. La causa se remonta a finales del siglo XIX, cuando el secretario del Ayuntamiento puso solución a los problemas que sufrían en el reparto del correo y en diversos trámites administrativos. Al parecer, muchas personas se llamaban igual, lo que dificultaba estas tareas. Para solucionar estos conflictos no se le ocurrió otra cosa que recurrir al santoral para nombres a los niños que nacían en el pueblo.
El resultado fueron nombres como: Digna Marciana, Cancionila, Firmo, Sindulfo, Onesiforo, Honorario, Ataúlfo, Ladislao, Pantaleona y Filadelfo.
En cuanto a los apellidos, la lista resulta de lo más curiosa: Toro Bravo, Marco Gol, Sin Mayordomo, Macho Seco, Verdugo de Dios, Gavilán Vívora, Tenedor Cuadrado, Gallo Enamorado, Piedelobo, Comino Grande.



Según una estadística del Govern balear, el primer apellido más numeroso en la población ibicenca en 2011 era Torres, con 3.955 personas que lo llevaban en primer lugar. A continuación aparece Marí, con 3.225 casos. El tercer apellido más frecuente es García –que, salvo algunas excepciones previamente arraigadas, irrumpió en la isla a partir del boom turístico–, con 2.466. El cuarto es Tur, con 2.398 personas y Ribas, con 2.195.

Los residentes con el primer linaje Torres representan el 4,03 del total de la población de la isla de Ibiza, mientras que los Marí suman un 3,28 por ciento sobre el global; los García, un 2,51 por ciento; los Tur, un 2,44 por ciento y los Ribas, un 2,23.

Después de estos apellidos aparece otro grupo en el que se entremezclan a partes casi iguales los procedentes de la inmigración y los previamente arraigados. Los Costa, Ferrer, Cardona, Riera o Roig están repartidos en proporciones parecidas a los Martínez, Rodríguez, López, González o Pérez, con más de un millor de personas en cada caso, según la misma estadística.

Pocos Planells y Escandell
Otros linajes propios de la isla como Planells, Escandell, Colomar o Prats ven reducido el número de personas que lo llevan en primer lugar por debajo de las 500 personas cada uno, ya que ni siquiera aparecen en la lista del Institut Balear d´Estadística (Ibestat), donde el último reseñado con cierta implantación en la isla es Díaz, con 515 residentes, y previamente no aparece ninguno de los citados.

En cuanto al conjunto de Balears, el primer apellido más frecuente entre la población es García, seguido de Martínez, López y Fernández, que presentan en conjunto aproximadamente el 5 por ciento de los residentes. A continuación aparecen Sánchez, Rodríguez y González.

Existen diferencias importantes entre islas, ya que en cada una de ellas existe un mayor predominio de algunos de ellos, como sucede con los Torres y Marí en Ibiza, o los Pons en Menorca.

El Ibestat va actualizando de manera periódica la distribución de los nombres y apellidos de la población española residente en Balears.
Fuente: http://es.noticias.yahoo.com/antonio-mar%C3%ADa-carmen-garc%C3%ADa-fern%C3%A1ndez-nombres-apellidos-comunes-182437462.html
La clave

CONCLUSIÓN
Una estadística que confirma el mestizaje de la sociedad
La estadística del Ibestat corresponde a 2011 y pone de manifiesto el creciente mestizaje que caracteriza a la sociedad ibicenca. Aunque los primeros apellidos más numerosos son algunos de los que han predominado durante los últimos ocho siglos, irrumpen con fuerza los traídos por la inmigración.
Fuente: http://www.diariodeibiza.es/pitiuses-balears/2012/04/23/torres-mari-continuan-primeros-apellidos-frecuentes/550512.html

En esta web puedes saber el origen y el significado de tu nombre

http://www.guiainfantil.com/servicios/nombres/letraE.htm

Actividad: busca en la web anterior el origen y el significado de tu nombre.

Los apellidos más comunes en Europa plasmados en un mapa

 El lingüista Jakub Marian es el encargado del trabajo de documentación con el que repasa qué apellido es el más frecuente a lo largo y ancho del continente europeo. En España, el más común es García y su significado seguro que a más de uno le llamará la atención.

Para ello, ha realizado dos mapas. En uno revela cuál es el apellido más frecuente en cada país y en el otro su significado. Además, a través de los colores, explica su origen: en rojo están relacionados con las propiedades, ya sean tierras o dinero; en marrón están basados en la profesión; en azul derivan del nombre original de los padres; en cian tienen que ver con el lugar de nacimiento; y en verde, con un elemento de la naturaleza. En España, el apellido más repetido es ´García´ y, según Jakub, su significado puede tener dos procedencias: "Palabra vasca para referirse a un oso o palabra sinónima de 'joven'". En Francia el apellido más frecuente es ´Martin´, que significa "del dios Marte" y en Portugal, es ´Silva´, del término ´bosque´en latín. Más obvio se hace que en Reino Unido sea 'Smith' y en Alemania 'Müller'. El origen de los apellidos en los países nórdicos es muy curioso. Según el lingüista, se formaron con un nombre propio y una terminación: 'Hans-en' en Finlandia y 'Anders-son' en Suecia, que significaría 'hijo de Hans' e 'hijo de Anders', respectivamente. Algo similar ocurre en Islandia, los niños heredan el primer nombre del padre, al que se le añade un sufijo (así, el apellido de un hijo de un hombre llamado Jon sería Jonsson, literalmente, el hijo de Jon). Fuente: http://www.diariodeibiza.es/sociedad/2016/03/18/apellidos-comunes-europa-plasmados-mapa/830173.html

PARA APRENDER UN IDIOMA ES IMPORTANTE TENER LA MENTE RELAJADA

Descubren cómo las mentes relajadas recuerdan mejor

 Fuente:

http://es.noticias.yahoo.com/10/20100325/tot-oesen-estudio-memoria-4b7b872.html

Cuando una persona está relajada y las neuronas relacionadas con la memoria en el cerebro se activan en sincronización con ciertas ondas cerebrales, es probable que se formen recuerdos más fuertes y duraderos, dijeron científicos el miércoles.

Investigadores de Estados Unidos dijeron que sus hallazgos podrían ayudar a desarrollar nuevas terapias para personas con deficiencias en el aprendizaje y algunos tipos de demencia.
"Este estudio establece una relación directa entre los acontecimientos en el circuito del cerebro (...) y sus efectos en la conducta humana", dijo Ueli Rutishauser, del Instituto de Tecnología de California, que trabajó en el estudio.
La sincronización en el cerebro está influida por "ondas theta" que están asociadas con la relajación, la ensoñación y los mareos, pero también con el aprendizaje y la formación de la memoria, explicaron los científicos en el estudio publicado en la revista Nature.
Aunque los científicos ya saben que las mentes relajadas reciben mejor la nueva información, este estudio apuntó a un nuevo mecanismo a través del cual las neuronas de la relajación funcionan juntas para mejorar la memoria.
"Nuestra investigación demuestra que cuando las neuronas relacionadas con la memoria están bien coordinadas con las ondas theta durante el proceso de aprendizaje, los recuerdos son más fuertes", dijo Adam Mamelak, neurocirujano del Centro Médico Cedars-Sinai, en Los Ángeles.

El equipo estudió a ocho voluntarios, a quienes exhibieron 100 fotos de una serie de objetos durante un segundo. De 15 a 30 minutos después, les mostraron otras 100 fotos - 50 nuevas y 50 de la primera ronda - y les pidieron que recordasen cuáles habían visto ya y lo seguros que estaban de sus respuestas.
Usando electrodos electroencefalogramas (EEG, por sus siglas en inglés), el equipo registró la actividad neuronal y las señales eléctricas "de fondo" en las regiones del cerebro en las que se forma la memoria.

Los expertos hallaron que el reconocimiento era mayor cuando el aprendizaje ocurría mientras las neuronas eran activadas a la vez que las ondas theta.
La mayoría de los estudios con ondas theta son realizados en ratas y sólo unos pocos se realizan en humanos, en parte porque los electrodos EEG deben ser colocados directamente en la superficie cerebral para obtener medidas precisas.
Actividad: comenta si cuando estás relajado/a te es más fácil recordar y retener información.

10 señales de que necesitas un cambio de empleo

Odiar el trabajo que uno hace es una de las cosas peores de la vida. Pero aún lo es más resignarse y permitir que esa insatisfacción se apodere de nuestra biografía. De ahí que, sea o no el momento oportuno de iniciar un cambio laboral, resulte clave conocer si esa sería la solución para nuestros males. Ante las siguientes alarmas, habría que empezar a preparar un plan B:

Fuente: http://es.finance.yahoo.com/news/10-se%C3%B1ales-necesitas-cambio-uno_fin-2023797797.html?x=0

1.- Te cuesta levantarte por las mañanas. Sientes que no te levantas fresco y descansado, con ganas de darlo todo. Y te ocurre más días que los lunes por la mañana… Llegas tarde al trabajo a menudo y aprovechas la más mínima excusa para no fichar. Una conducta evitativa que se explica por la ira o la ansiedad que te invaden en la jornada laboral.
2.- No estás aprendiendo nada. Esta es una de las peores taras que puede tener un trabajo, pues no solo hace mella en la autoestima del empleado, sino que arriesga su futuro profesional, al aumentar sus papeletas para acabar con un perfil obsoleto.
3.- Odias a tu jefe. Y se trata de algo más que tener cintura para aguantar sus días malos. La mala relación con él te impide pensar en cualquier otra cosa. Tras intentarlo casi todo, te has convencido de que la única manera de modificar la situación sería cambiar de trabajo.
4.- La motivación se esfumó. Ha pasado ser un recuerdo esa época en la que eras el primero en llegar a la oficina y el último en marcharse. Que el trabajo salga mejor o peor, ahora te da igual. En el fondo sabes que solo un nuevo desafío –una nueva responsabilidad en esa u otra empresa- podría acabar con tu apatía.
5.- Crees que vales mucho más. ¿Cuánto más? Si subiéndote el sueldo un 10% o un 20%, estás convencido de que acabaría tu insatisfacción, entonces es que estás en el trabajo adecuado (solo tienes que ocuparte de conseguir ese aumento). Pero si por el contrario crees que deberían pagarte el doble para estar contento, entonces es que necesitas un cambio de trabajo o una promoción con el correspondiente reconocimiento económico.
6.- Hablar de tu empleo te da vergüenza. Cuando sale el tema laboral en tu entorno, evitas referirte a tus tareas o hablar de tu espacio de trabajo. Ese malestar para sincerarte con los demás pide a gritos que empieces a sincerarte contigo mismo acerca de tu satisfacción laboral. Si en una escala de diez, estás operando por debajo de cinco, te mereces encontrar otro empleo al que le encuentres más sentido.
7.-Te invaden los dilemas éticos. Además de que tienes la sensación de que quien eres en el trabajo no se corresponde con la persona que eres en la vida real, ejercer tus funciones te conduce a menudo a encerronas éticas, que acabas resolviendo siempre a favor de la empresa. Sus valores te rechinan porque chocan con tus principios.
8-. No te gustan tus funciones. Llevas más de un año en el puesto y no has interiorizado sus responsabilidades. Ejerces las funciones con falta de naturalidad. Parece que necesitas un nuevo cometido. Los expertos insisten en que hay que perseguir el desarrollo profesional. Probar suerte hasta dónde uno puede llegar.
9.- No miras bien a tus compañeros. Con o sin motivos, el caso es que no tienes una buena relación con la gente de tu trabajo. Llevas más de seis meses y aún no confías en nadie. Tienes la impresión de que algunos te ofenden, y por otros sientes envidia. Ese ambiente laboral no augura nada bueno.
10-. Sin perspectivas futuras. Te has dado cuenta de que se recurre a ti para muchos trabajos que nadie quiere hacer. Pero no andan tan prestos cuando se trata de hablar de tu futuro laboral. A tu jefe no solo se le olvida reconocerte el trabajo bien hecho, sino apostar por tu carrera profesional. Averigua qué planes tiene Recursos Humanos para ti y si podrías cambiarlos para mejor.

Actividad: escribe las cosas que más valoras de tu trabajo.